Adote e cultive bons hábitos de vida!

Exercícios Fisicos são fundamentais e sempre serão, uma vez que fazem parte IMPORTANTE dos Hábitos Saudáveis de Vida básicos que TODO ser humano deve adotar e manter.

Um GRANDE estudo comprova que se você ALIMENTA MAL, nem todo o exercício físico do mundo, mesmo super-bem-orientado-e-indicado, NÃO será o suficiente para te trazer saúde ou ‪#‎emagrecimento‬ saudável (ou combate à obesidade) – mesmo que já seja exercitar-se regularmente um passo importante, sempre!
Leia e entenda: http://goo.gl/f7n3ya e no www.icaro.med.br – emagrecimento saudável (http://goo.gl/A2jKjy )