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Cuide-se
Sempre interessante ver a trajetória de alguns pacientes…
Paciente consultou comigo há poucos anos atrás, com hábitos de vida ruins e rotina muito estressante, de muito trabalho – e por isso vários sintomas de sobrepeso, cansaço, perda de produtividade; após exames aprofundados, foi aconselhado a melhorar hábitos de vida, coisa que seu Cardiologista (ainda bem) endossou: melhorou os hábitos e assim melhorou de tudo o que sentia.
Mas a melhora foi só temporária…
Abandonou os hábitos de vida, deixou-se engolir pela rotina de trabalho, sumiu do acompanhamento regular e agora volta ruim de novo, quase do mesmo jeito (na verdade pior) que antes, pelos mesmos motivos (hábitos de vida ruins) só que mais velho (é claro, envelhecemos… Ainda que seja quase 8 anos mais novo que eu!), já hipertenso e após 4 dias de sintomas preocupantes após um abuso recente de bebida alcoólica (coisa que no passado “tirava de letra”).
AGORA diz que vai levar a sério e quer melhorar mesmo… Precisa, ele reconhece!
Espero que você NÃO precise passar por isto: que não tenha que sentir os máximos e mínimos da vida NA PELE para fazer o certo por você mesmo…
*** INVISTA TEMPO EM VOCÊ MESMO ***
E mude!
Um abraço. Sucesso e saúde para você!
Dr. Icaro Alves Alcântara
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