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Seu corpo
O organismo humano e sua saúde são acima de tudo, algo LÓGICO:
Se seu corpo e mente são máquinas que, integradamente, precisam de combustíveis para funcionar, NÃO terão como fazê-lo na falta destes, concorda? E como já disse, os combustíveis só vêm dos bons hábitos de vida, quanto mais deles você provê, mais combustíveis de qualidade chegam “à máquina” e, como conseqüência lógica-direta, seu corpo e mente funcionam melhor.
Quando faltam estes combustíveis, entretanto, seu cérebro “manda” seu organismo tomar 3 atitudes que visam basicamente reduzir seu metabolismo:
– CORTAR GASTOS, deixando energia disponível só para as funções mais essenciais: aí começa a faltar energia por exemplo para as tarefas do dia a dia, vindo sintomas gerais como cansaço, desânimo, caimbras, tonturas, etc.
– ELIMINAR GASTADORES, reduzindo massa óssea, muscular e afins, que aumentam gasto de energia só por existirem.
– ACUMULAR COMBUSTÍVEIS – Na falta de pelo menos um deles, seu cérebro programa seu corpo para tentar acumular todos, ao máximo possível; resultado: você produz mais gordura, retêm mais líquidos, fica mais lento em geral (circulação lenta) e respirando mais profundamente.
NÃO É LÓGICO tudo isto? Então, está esperando o que para mudar e parar de ter tantos sintomas?
Um abraço
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