Filhos de centenários vivem mais e têm menos doenças do coração

Um estudo realizado por pesquisadores do Albert Einstein College of Medicine e divulgado na revista JAMA Network Open indicou que, se um dos seus pais viveu até os 100 anos, há grande chance de você também viver por muitos anos.

Essa pesquisa, a maior já feita com descendentes de centenários, confirma que a longevidade e um envelhecimento saudável podem ser herdados, sugerindo que fatores biológicos passados de geração em geração podem explicar essas vantagens, além do estilo de vida adotado.

Sofiya Milman, professora de medicina e genética na Einstein, vice-presidente de pesquisa do departamento de medicina e autora principal do estudo, afirmou: “Centenários, pessoas que chegam aos 100 anos ou mais, nos fornecem informações valiosas sobre envelhecer bem. Queríamos entender se eles transmitem essa boa saúde aos seus filhos e, em caso afirmativo, se isso se deve aos hábitos saudáveis ou a fatores mais profundos, como a genética.”

Foram analisados dados de 2.319 filhos de centenários, participantes de três estudos de longa duração nos Estados Unidos e Reino Unido, comparados a 2.703 indivíduos cujos pais faleceram antes dos 85 anos.

Os resultados revelaram que os descendentes de centenários têm 33% menos probabilidade de desenvolver doenças cardíacas e 32% menos risco de hipertensão. Durante a vida, apresentam 42% menos chance de morrer por causas naturais.

Além disso, esses eventos ocorrem mais tarde na vida dessas pessoas: em média, a morte acontece cerca de três anos depois e a hipertensão surge aproximadamente cinco anos mais tarde. Ter um dos pais centenários não mostrou proteção significativa contra acidente vascular cerebral ou câncer.

Esses benefícios se mantiveram mesmo ao considerar fatores como tabagismo, consumo de álcool, exercícios, dieta, status socioeconômico e educação.

Conforme explicou o autor principal, Eric Reed, em comunicado: “Ter hábitos saudáveis é importante para todos, mas indivíduos de famílias com longevidade excepcional parecem ter vantagens biológicas que os ajudam a preservar a saúde, apesar dos efeitos ambientais e comportamentais comuns.”

Embora as razões exatas para isso ainda não sejam claras, o estudo oferece fortes indícios de que famílias de centenários apresentam uma vantagem real no envelhecimento saudável.

Sofiya Milman complementou: “Este estudo não identificou quais características genéticas beneficiam os filhos de centenários, mas examinar essas famílias com vida longa pode nos ajudar a entender melhor a biologia do envelhecimento saudável. Nossos resultados reforçam a necessidade de aprofundar pesquisas para descobrir os fatores que promovem a longevidade e protegem contra doenças ligadas à idade.”

Os pesquisadores esperam que a identificação desses fatores biológicos permita desenvolver tratamentos que imitem os mecanismos naturais de longevidade, potencialmente beneficiando pessoas que não herdam essa longevidade excepcional, permitindo-lhes uma vida mais longa e saudável.