Caso REAL (e muito frequente):

Paciente quer melhorar de cansaço e memória ruim
MAS
Não toma água direito e nem alimenta-se razoavelmente

RESULTADO:
Impossível obter os resultados que deseja, mesmo que se encha de#remédios e/ou #suplementos, porque não há como ter o “avançado” sem antes melhorar o “básico”!

Por que?
– A maior parte do cérebro é água
– Todas as suas reações químicas dependem de água (viver, do ponto de vista orgânico, só é possível através de milhões de reações químicas ocorrendo a todo momento)
– Todo órgão precisa de energia para funcionar, tanto quanto toda máquina, de combustíveis
– Os principais combustíveis do corpo humano são #água + #alimentos(#nutrientes) + #oxigênio (do #ar que respiramos) – Estes #combustíveisprecisam ser levados para todas as células do organismo (aí está a importância de uma boa #circulação sanguínea, algo que só é possível via água + #exerciciofisico regular) para que sejam aproveitados E boa parte deste aproveitamento, curiosamente, ocorre à noite, enquanto dormimos direito (importância do bom #sono, sobretudo para o #descanso e reparo/recuperação do organismo)

OU SEJA:
Já ouviu falar que “saco vazio não se sustenta de pé”?
É impossível ter energia, disposição e vitalidade se seu organismo sequer tem condições básicas, combustíveis, para funcionar!

A #CHAVE é obter e manter um bom #metabolismo: cuidado com ele! Entenda e mude o que for necessário.

Aqui (vídeo bem curto sobre o assunto – invista tempo em você!):
http://www.icaro.med.br/artig…/metabolismo-chave-saude.html/