Umidade do ar no DF cai e preocupa nesta quinta

Karol Ribeiro, da Agência Brasília | Edição: Vinicius Nader

O Distrito Federal enfrenta uma condição de baixa umidade do ar que merece atenção especial nesta quinta-feira. Durante a tarde, a umidade relativa deve ficar entre 12% e 20%, índices que indicam um ambiente mais seco e podem trazer desconfortos à saúde.

Com o nível de umidade abaixo do ideal, que é acima de 60% segundo a Organização Mundial da Saúde, é importante que os moradores reforcem os cuidados diários para manter a saúde em dia. A exposição ao sol deve ser evitada nos horários de pico e a hidratação constante é fundamental para prevenir problemas como ressecamento da pele e desconforto nos olhos e vias respiratórias.

Além disso, a situação eleva o risco de incêndios florestais, o que exige atenção redobrada da população e dos órgãos responsáveis. Já nos últimos dias, o DF registrou umidade relativa na faixa de atenção, o que mostra uma tendência preocupante para o período.

Para amenizar os efeitos da baixa umidade, recomenda-se evitar exercícios físicos intensos durante as horas mais quentes, usar bonés, chapéus ou sombrinhas para proteção solar, além de roupas leves. O uso de hidratantes na pele e aplicação de soro fisiológico nas vias respiratórias também ajudam a aliviar os sintomas causados pelo ar seco.

Outro ponto importante é manter os ambientes internos umidificados para proporcionar maior conforto. Em caso de dúvidas ou emergências, a população pode buscar orientação junto à Defesa Civil pelo telefone 199 ou ao Corpo de Bombeiros pelo 193.

Com cuidados simples e atenção, é possível atravessar esse período de baixa umidade com mais saúde e segurança.